go on

Kawał dobrej roboty solaros. To po pierwsze. Ale teraz inna kwestia. If it fits your macros = jeśli zgadzają się makroskładniki. Nie ogarniam jak stwierdzenie IIFYM można interpretować przez pryzmat jedzenia w jakiejkolwiek części czysto bądź nie czysto (cokolwiek to by miało znaczyć). Rozpatrując to od strony czysto logicznej, IIFYM może być [...]

Gdyby dzisiejszy dzień opisać tytułem filmu, to dzień Oskara Deweloperskiego nosiłby tytuł - "Gorączka sobotniej nocy". Ta sobota jak zresztą każda, będzie przebiegać bardzo dynamicznie. Rano siłownia, po południu ONS z Tindera, a wieczorem wyjście do klubu i ONS z randomową klubowiczką poznaną w The View. Gdyby natomiast Twój dzisiejszy dzień [...]

No lipa trochę z tym co zrobili. No ale tak to jest w państwie z kartonu. Miałem dzisiaj fajny sen. Nie był nudny. Na początku jechaliśmy ja i jacyś rówieśnicy autobusem na jakąś robotę. Była chyba jakaś przygoda po drodze, ale nie pamiętam dokładnie. Gdy już dojechaliśmy to zadanie drugie zostało zrobione, zadanie 1 i 3 pozostało do wykonania, to [...]

{559}{590} Dobry wieczór drogiej publiczności {600}{680} Materiał, który obejrzymy dzisiejszej nocy jest tylko skróconą wersją {680}{620} 1:30 godzinnej wersji DVD, którą {620}{760} kupiliśmy w poprzednim roku na Japońskim markecie, {770}{840} z nazwą Mirko CroCop'a. {870}{950} Od tego czasu minął już rok, {950}{990} Niektóre rzeczy zmieniły [...]

Również w służbach mundurowych normalnym etapem jest szkolenie z takich brudnych technik a nie piękny boks czy zapasy. Mi się zdaje że wszystkie 3 elementy są ważne a skąd... zoobrazuje Ci to : stoisz na bramce, ktoś tam się posprzeczał, idziesz załagodzić sytuację, jesteś opanowany ale i przy tym stanowczy, dochodzi do wymiany zdań między Tobą a [...]

Zgodzę się o tyle, że faktycznie w cięzkiej dobra szczęka nie wystarczy: jednak mile widziany jest beton%-) Fury to pokazał - pomimo super techniki itp, beton go uratował z Wilderem. A Wilder to samo... Zbierał naprawdę mocne bomby od Ortiza i też beton go ratuje. AJ ma przyzwoitą szczękę, wytrzymał ciosy Kliczki - ale betonu nie ma. Jednak [...]

Z Silva były pomówienia bez dowodów jego dupy, która notabene w tym samym momey go zdradzala. Niby nagrała go udając jak sie strasznie boi ale on był kompletnie spokojny mimo że był pod wpływem ewidentnie, zapewne dragów. Udawała że się boi i ponawiała go, mimo że oczywiście żadnych zdjęć z obrażeń ciała nie było. On się później wk***ił i [...]

Z Silva były pomówienia bez dowodów jego dupy, która notabene w tym samym momey go zdradzala. Niby nagrała go udając jak sie strasznie boi ale on był kompletnie spokojny mimo że był pod wpływem ewidentnie, zapewne dragów. Udawała że się boi i ponawiała go, mimo że oczywiście żadnych zdjęć z obrażeń ciała nie było. On się później wk***ił i [...]

Heja, witam serdecznie! Mialem krotka przerwe w pisaniu ze wzgledu na male zawirowania w zyciu osobistym, ale juz sie zabieram do odpowiedzi:) Generalnie treningi ida wciaz bardzo dobrze, dieta spisuje sie calkiem fajnie i po tygodniu od wazenia zanotowalem wzrost wagi o 1 - 1,5kg. Zadowolony tez jestem z postepow silowych, ktore ida, ze sie tak [...]

Mój kupił swojej konkubinie, która go wypieprzyła z domu, który należał do jego matki, a on jej potem jeszcze rano o 6 bułki woził świeże %-) Powiedziałem mu, że go poj**ało, a on, że on chce to robić ,bo "karolcia się cieszy" %-)

Nazwa handlowa: Metformax 850 Producent: Polfa Kutno Nazwa międzynarodowa: metformin Działanie Jako substancję czynną preparat zawiera metforminę, której główne działanie polega na obniżaniu podwyższonego stężenia glukozy we krwi. Substancja ta zmniejsza wchłanianie glukozy z przewodu pokarmowego, hamuje wytwarzanie glukozy w wątrobie, jak [...]

W Szwecji jest naprawdę grubo. źródło polskie: https://ndie.pl/szwedzka-opozycja-domaga-sie-interwencji-zbrojnej-aby-przywrocic-lad-porzadek/ źródło zagraniczne: http://www.express.co.uk/news/world/755997/Sweden-Malmo-military-intervention-no-go-zone-crime-surge Demokraci w Szwecji domagają się interwencji zbrojnej w Malmö, aby „przywrócić ład i [...]

chyba się starzeję... najpierw zrobiłem ciężkie tarcze (4x8 minut) potem 1 rundę sparingu z gościem 85kg, wydziarany...bramkarz z dyskoteki... matkooo jak się napalał, niektórzy to nie potrafią ego pohamować, bo on wygrał kilkanaście walk w tym MMA amatorskim to czuje się mocny, no zrozumiałe. Upomniałem go, że to tylko sparing i bez sensu, na [...]

Mówisz o tym samym oszołomie k***inie, który twierdził, że kacapskie onuce nie zaatakują Ukrainy? tak dokładnie o tym samym on przy swoich ekstrapolacjach kierował się rozsądkiem i logikom i nie tylko on zresztą a okazało się że albo Władimir Władimirowicz ma jakiś nadplan albo zwariował ... albo co najprawdopodobniejsze przeliczył się nie on [...]

ale miałem poj**any sen%-) walczyłem z Floydem w walce bokserskiej, do 10 rundy szło po równo ale z niewielką przewagą na jego korzyść, w 11 rundzie jakby przygasł i go tyrałem jak Rocky swoich przeciwników w filmach, trzeba było skończyć, żeby wygrać, obaliłem go, zdobyłem dosiad, założyłem trójkąt rękoma ale mówie, nieee nie poddam cię, [...]

A co do rodzynek, indeks PRAL akurat nie bierze pod uwagę kwasu benzoesowego, stąd też na wynik PRALU dla rodzynek wziąłbym pewną poprawkę (nie jest aż taki optymistyczny). Szpinak jest źródłem kwasu szczawiowego, stąd też warto byłoby spożywać go jedynie od czasu do czasu, ale nie powinien stanowić on stałego elementu codziennego menu. Zmieniony [...]

Solarosie wiem ze tak pisales i to rozumiesz. Jednak wystarczy ze zaczniesz pierwsze pol artykulu od slow "obalamy mity" i wiekszosc dzieciarni napala sie, jest naciskany guzik "sekta mode ON" %-) i dalej juz nie widza argumentu ze cos byc moze nie jest dla wszystkich Do IF mam pare zastrzerzen, zgodnie z moim stanem wiedzy jest po prostu mniej [...]

co do ukladu pokarmowego - to wszystko zalezy indywidualnie ja moge napisać (i nie tylko ja,ale to są nasze osobiste wrażenia) że śniadnia są beee,bo nie jestesmy w stanie ich zjeść,z róznych przyczyn a czy do jest prawda? kazdy tak ma? NIE! sa osoby ktore po kilku dniach nie dja rady,są osoby ktore są stworzone do takiego rodzaju diet - z resztą [...]

Matka zostawiła siostrze mieszkanie, poszła ta idiotka (moja siostra w sensie) się związała z satanisto/nazisto (tak kuhwa istnieej cos tak poj**anego). Zamieszkali tam i były tam rzeczy mojej matki z mlodości, bo na je po mamie swojej dostała i moja sisotra idiotka zaczęła ze swoim zj**em tam robić remont. Pomagałem im, dawałem pieniądze na [...]

W ogóle nigdy nie widziałem taty tak wscieklego jak dzisiaj. Wiedziałem, że jest nerwowy ale ta sytuacja to go zagotowała jak sam skuhwesyn. Pewnie gdyby mamy tam nie było, to wyj**ałby gonga lujowi i ordynatorowi. Powiedział lekarzowi, że jak mi się coś stanie przez to to doktorek ma pozamiatane i dla własnego dobra lepiej, żeby wyjechał gdzieś [...]